Если нет изгиба в пояснице
![нет прогиба в пояснице что делать | Дзен Поясничный лордоз](https://wmdao.ru/images/articles/163aeec04769d077fccb6177e7304b71.jpg)
Как исправить излишний прогиб в пояснице
Файл cookie — это файл небольшого размера, который сохраняется на компьютере или мобильном устройстве по запросу, который веб-сайт отправляет браузеру в момент вашего посещения. Файлы cookie позволяют веб-сайту «помнить» ваши действия или настройки в течение определенного периода времени. Большинство браузеров поддерживает использование файлов cookie. Однако при необходимости пользователи могут самостоятельно настроить в своем браузере функцию запрета или удаления файлов cookie. Некоторые файлы cookie удаляются в момент закрытия браузера — они называются файлами сеанса cookie.
![Комплекс упражнений при лордозе | mountainline.ru - cеть магазинов медтехники Что такое гиперлордоз и как избавиться от прогибов в пояснице](https://flacon-magazine.com/uploads/original/post/share_image/0/0/0/60d1d9ca8b045225871248.jpeg)
![Лордоз поясничного отдела позвоночника [причины, лечение] Что значит выпрямлен (сглажен) поясничный лордоз?](https://uni-medica.ru/images/fiziologicheski-nash-pozvonochnik.jpg)
![Лордоз позвоночника: лечение, причины, симптомы Поясничный лордоз сглажен? Как его восстановить?](https://sinai-clinic.ru/upload/000/u1/2/1/33179835.jpg)
![Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение | Клиника Temed Излишний прогиб в пояснице](https://backlanov.ru/sites/default/files/ishias1_0.jpg)
![Что такое гиперлордоз Усиленный и сглаженный лордоз](https://static.tildacdn.com/tild3564-6538-4836-b765-353032376164/poyasnichniy-lordoz-.png)
![Поясничный лордоз - Центр доктора Бубновского Комплекс упражнений при лордозе](https://www.medicina.ru/upload/medialibrary/6cb/lordoz_pozvonochnika2.jpg)
![Кифоз, лордоз и сколиоз – искривления позвоночника, дифференциация и лечение — клиника «Добробут» Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение](https://www.bolivspine.by/upload/iblock/363/36328c5114fe5f5a4b58fa33d892d624.jpg)
![Почему поясничный лордоз сглажен? Кифоз, лордоз и сколиоз – искривления позвоночника, дифференциация и лечение](https://i.ytimg.com/vi/ziIAUGU5V_Y/maxresdefault.jpg)
![Лечение лордоза в Москве в клинике Дикуля: цены, запись на прием | Центр Дикуля Лечение лордоза](https://ceditor.setka.io/clients/xgWeg1kbAPuTM4NqlnIf0jRIjqw9Aus9/post_images/H9yOMh0ri5rejOQHu-oc_A.jpg)
![Как исправить излишний прогиб в пояснице - Лайфхакер Лордоз позвоночника](https://gubdaily.ru/wp-content/uploads/2021/01/Erb6XraVgAENHPX.png)
![Лордоз: причины, симптомы, диагностика и лечение | Клиника «Наедине» Лордоз поясничного отдела позвоночника](https://pozvonochnik.kz/uploads/zabolevanie/7/10.jpg?1517174757993)
Злой доктор Туполев. Гиперлордоз, или прогиб в пояснице: почему возникает и что делать? Сегодня по многочисленным заявкам про гиперлордоз, или чрезмерный прогиб в поясничном отделе. На это у нас одна самая большая причина - гипотония прямой и косых мышц живота, в результате которой живот чуть уходит вперед. Иногда это бывает, если вы специально излишне прогибаете поясницу, потому что так сексуальнее, но это скорее реже чем чаще, потому что поди ж ее так выгни, чтобы до гипотонии мышц дошло А вот значительно чаще это результат когда-то пережитых инфекционных процессов в тонком кишечнике, в любой его части
![Поясничный лордоз - что это такое? Что значит выпрямлен (сглажен) поясничный лордоз?](https://wmdao.ru/images/articles/ef84ebab600b41abda63fc4d2e953369.jpg)
![Что такое лордоз позвоночника? как исправить сглаженный лордоз поясницы | Дзен](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/06/tight-muscles_1497521730_1498662169.jpg)
![Диагностика Лордоз - Центр доктора Бубновского](https://www.chakrasadhana.ru/wp-content/uploads/2022/04/spina-zdorove-yoga1-1.jpg)
![Что делать Усиленный и сглаженный лордоз |](https://i.ytimg.com/vi/VBxh1tixvFg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLB1Btbudvw9_T_dDGKMlssFUT7HNg)
![Примеры упражнений для профилактики и исправления лордоза Излишний прогиб в пояснице: причины, способы устранения и профилактики - Найз Гель](https://fitness-pro.ru/upload/medialibrary/273/273e5e7eba77e8d5f74248e3608cf4c1.jpg)
![Причина появления триггеров, что приведет к выпрямлению поясничного лордоза](https://med-magazin.ua/media/19/192118-kompleks-uprazhnenij-pri-lordoze.jpg)
![Причины развития](https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2021/02/asany-dlya-spiny-1.jpg)
![Что такое лордоз поясничного отдела и как его лечить? Профилактика и причины заболевания](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/0d1/0d11840f57a0d7c5e4e694f54db88a3f.jpg)
![Причины возникновения лордоза](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/06/Screenshot_4_1497521761.png)
![Причины лордоза](https://www.ckbran.ru/upload/medialibrary/466/4667602240910835d929a90e52464d25.jpg)
![Главные причины](https://i.ytimg.com/vi/k81ClZR6aeQ/sddefault.jpg)
![Почему возникает и чем опасен гиперлордоз](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/ortoped_matras_vybor_3.wx7v5h.png)
![Причины у взрослых](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/06/ant2_1498107343.jpg)
![Что такое сглаженный поясничный лордоз?](https://static.tildacdn.com/tild3761-3639-4638-b433-323537666336/diagnostika-gipolord.jpg)
Здоровый позвоночник человека имеет три естественных изгиба - два изгиба в шее и нижней части спины, которые направлены к передней части тела, называемые лордозом, и один, называемый кифозом, в верхней части спины, который прогибается наружу. Эти изгибы помогают позвоночнику амортизировать удары, поддерживать голову и сохранять стабильность тела. При нормальном состоянии позвоночника изгибы в шейном и поясничном отделах плавные и естественные. Если изгибы. Лордоз - это чрезмерный изгиб шейного или поясничного отдела позвоночника внутрь.
![Причины возникновения лордоза поясничного отдела](https://vidnova.center/wp-content/uploads/2022/11/shutterstock_1542442055_slide-1.jpg)
![Типы лордоза](https://static.tildacdn.com/tild3438-6631-4034-b136-313435386566/noroot.png)
![Онлайн консультация в Мед-Амко](https://www.clinica-tibet.ru/upload/articles/kifoz3.jpg)
![Способы определения лордоза в домашних условиях](https://spinelife.ru/wp-content/uploads/2020/12/7.jpg)
![](https://www.dikul.net/files/images/wiki/kifoz1.jpg)
![](https://orto-stul.com/wp-content/uploads/2019/12/Krasivyj-izgib-poyasnitsy.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/kXnCY4QZqBo/maxresdefault.jpg)