Как похудеть в бедрах при типе фигуры груша
Диета по типу фигуры "Груша": корретируем фигуру
Несмотря на то что в настоящее время «бразильская» пятая точка в моде, многие женщины, имеющие фигуру с сильно выраженными бедрами, мечтают сделать свое тело более пропорциональным. Фигуру таких дам принято называть «треугольник» или «груша». Фигура «груша» не является отклонением от нормы, это лишь несоответствие современным понятиям о красоте, которые являются весьма субъективными. Такой тип женщин достаточно привлекателен для мужчин, так как основное их отличие — соблазнительные изгибы и аппетитные формы нижней части. К тому же женщины с такой фигурой обычно хорошо переносят беременность и деторождение. Несмотря на эти преимущества, большинство дам, имеющих фигуру «груша», стремится уменьшить пропорции своего тела.
Sputnik Беларусь рус Sputnik Беларусь бел. Если не хотите нанести вред организму при неправильном подходе к питанию и похудению, нужно учесть все особенности своего типа фигуры. Sputnik решил приоткрыть Для начала, первое правило похудения, которое стоит заучить как "Отче наш": тело не избавляется от "излишек" локально, оно худеет везде — в последнюю очередь худеют самые "проблемные" зоны.
Наиболее часто встречаемый тип фигуры у женщин — «груша». В таком случае проблемными зонами являются бедра, ягодицы и живот. Заметим, что жировые запасы в этих частях тела откладываются в первую очередь, а расходуются в последнюю. Для того чтобы исправить ситуацию придется потратить не только силы, но и время.
