Суп из скумбрии свежемороженой с пшеном рецепты
Супы из скумбрии
Рыбный суп из скумбрии с пшеном — диетическое , легкое первое блюдо, которое обязательно понравится и детям , и взрослым. Готовится такой супчик быстро и легко. Кроме этого, считается очень полезным, так как в составе есть морская рыба. А она является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, так как содержит в своем составе важнейшие аминокислоты. Выберете любимую морскую рыбу. Например, подойдет скумбрия, нототения как свежая, так и свежемороженая.
Рыбный суп из свежей скумбрии
Заранее достаньте скумбрию из морозилки, чтобы она оттаяла. У тушки аккуратно разрежьте брюшко вдоль, удалите внутренности, отрежьте голову и хвост. Нарежьте рыбу вдоль хребта небольшими кусочками. Поставьте кастрюлю с водой на огонь, тщательно вымойте голову и хвост, опустите их в кипящую воду. Вы также можете использовать несколько головок для более насыщенного бульона. Бульон посолить, всыпать перец горошком, варить при медленном кипении 30 минут.
- Ингредиенты для «Суп из скумбрии с пшеном»:
- Рыбный суп с пшеном можно приготовить из любой свежей или замороженной рыбы. Лучше выбирать рыбу среднего или крупного размера.
- Поваренок Светлана. Рыбный суп из свежей скумбрии!
- Хотите съесть блюдо и буквально наполнить свой организм энергией — тогда суп из свежемороженой скумбрии с пшеном — лучшее решение.
Быстрые и простые рецепты. Быстрый рыбный суп из свежемороженой скумбрии. Кулинария - Просто вкусно! Рыбный суп из скумбрии. Просто вкусно.
