У меня сильный прогиб поясницы
![Лечение лордоза в Москве в клинике Дикуля: цены, запись на прием | Центр Дикуля Гиперлордоз поясницы: тестирование + упражнения для коррекции](https://kvu.su/uploads/posts/2022-02/1-progib-sajt.jpg)
Излишний прогиб в пояснице
Боли в пояснице и так называемые прострелы - распространенный синдром, особенно знакомый лицам старше 60 лет. Неприятные ноющие непрерывные ощущения наиболее часто локализуются в поясничном отделе. Их причиной могут быть различные заболевания, в том числе состояния после травм с повреждением диска, сустава, растяжением или спазмом мышц. Выделяют несколько видов боли. Иррадиирующая боль — обычно тупая боль в пояснице, отдающая в ногу до самой ступни или колена. Причиной синдрома является нарушение кровотока в области поясничных групп мышц и седалищного нерва , обычно это проявляется при остеохондрозе позвоночника с грыжами межпозвоночных диско в.
![Как исправить излишний прогиб в пояснице - Лайфхакер Лордоз поясничного отдела](https://ceditor.setka.io/clients/xgWeg1kbAPuTM4NqlnIf0jRIjqw9Aus9/post_images/H9yOMh0ri5rejOQHu-oc_A.jpg)
![Что такое гиперлордоз Лечение лордоза](https://i.ytimg.com/vi/ewQf_d4rKU0/maxresdefault.jpg)
![Статья про опасность приобретенного прогиба в пояснице Как исправить излишний прогиб в пояснице](https://i.ytimg.com/vi/Fgm4dpTH4A8/maxresdefault.jpg)
![Излишний прогиб в пояснице: причины, способы устранения и профилактики - Найз Гель Прогиб в пояснице: опасная привычка, которую мы приобретаем](https://i.ytimg.com/vi/y7a5hPvghJw/sddefault.jpg?v=6044a24a)
![Лордоз позвоночника: лечение, причины, симптомы Лордоз позвоночника](https://wmdao.ru/images/articles/ef84ebab600b41abda63fc4d2e953369.jpg)
![9 главных причин боли в пояснице 9 главных причин боли в пояснице](https://thumb.tildacdn.com/tild3761-3639-4638-b433-323537666336/-/resize/744x/-/format/webp/diagnostika-gipolord.jpg)
![Прострелы в пояснице: что делать и чем лечить - Центр доктора Бубновского Что такое гиперлордоз и как избавиться от прогибов в пояснице](https://habrastorage.org/r/w780/getpro/habr/post_images/38e/da9/592/38eda959299d7f473947938ec5252866.jpg)
![Лордоз поясничный: расшифровка анатомии, усиленный прогиб и способы коррекции Гиперлордоз позвоночника: причины, симптомы, лечение](https://kvu.su/uploads/posts/2022-02/osanka.jpg)
![Гиперлордоз позвоночника: причины, симптомы, лечение Прострелы в пояснице: что делать и чем лечить](https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1679655736_232664_utws6.jpg)
Красивая правильная осанка влияет не только на походку, прикус, стройность, но и на самочувствие. Сами того не замечая, мы наносим колоссальный ущерб здоровью. Одна из самых распространенных проблем — неправильные прогибы, которые ведут к болям в пояснице и изменению силуэта тела. О том, как это исправить рассказывает тренер сети моностудий PMP. В норме у позвоночника человека четыре физиологических изгиба: шейный лордоз, грудной кифоз, поясничный лордоз и крестцовый кифоз.
- Почему возникает и чем опасен гиперлордоз
- У каждого человека позвоночник имеет естественные изгибы в области шеи верхней части спины и поясницы. Эти кривые создают S образную форму позвоночника, которые называются лордотическими и кифотическими изгибами.
- На указанный Вами электронный адрес в ближайшее время будет выслан новый пароль для входа.
- Лордоз в изначальном понимании — это физиологический, то есть необходимый изгиб позвоночника вперед.
![Введение в тему лордоза: что такое лордоз поясничный?](https://i.ytimg.com/vi/ziIAUGU5V_Y/maxresdefault.jpg)
![Форма поиска](https://econet.ru/uploads/pictures/542365/content_лордоз.jpg)
![Причины развития](https://ortosalon.ua/image/catalog/blog-knopki/knopka032.jpg)
![Главные причины](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/e94/e9494053c30f97d77867c2793bc02317.jpg)
![Причины боли в пояснице](https://i.ytimg.com/vi/Xi16loMn7Io/hq720.jpg?sqp=-oaymwE7CK4FEIIDSFryq4qpAy0IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD8AEB-AH-CYACwAWKAgwIABABGGUgYihbMA8=&rs=AOn4CLBYp5p5_TYCZd-k5Tc85ozlakHpZQ)
![Типы лордоза](https://wmdao.ru/images/articles/163aeec04769d077fccb6177e7304b71.jpg)
![Что можно и нельзя делать при прострелах в спине?](https://i.ytimg.com/vi/aDBzmhgSAuc/maxresdefault.jpg)
![Как там позвоночнику?](https://cdn.viqeo.tv/storage/30/97/80b0b955a1ad2186d47089dfce0c6a67.jpg)
![Почему болит поясница?](https://minio.nplus1.ru/app-images/176504/2bed498cdaefc638ee06576d2055fed4.png)
![Привычный прогиб – это…](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/184/1841e9bfe75ed206d9b5103e3f031ca4.jpg)
![Причины лордоза](https://persomed.com.ua/sites/default/files/styles/medium/public/bol-v-pojasnice.jpg?itok=k5cvWmY5)
![Что происходит с мышцами](https://i.ytimg.com/vi/y7a5hPvghJw/maxresdefault.jpg)
Прогнуться в пояснице ради удачного фото — это нормально. А вот жить с увеличенным поясничным изгибом, или гиперлордозом, бывает весьма некомфортно и даже болезненно! Давайте разберемся, что такое гиперлордоз и как его исправить?
![Причины возникновения лордоза поясничного отдела Ваш прогиб в пояснице — хороший или вредный для здоровья?](https://static.tildacdn.com/tild6162-3963-4764-b461-663562653133/photo.jpg)
![Что такое лордоз поясничного отдела и как его лечить? Профилактика и причины заболевания](http://gitt.ru/files/2009_6_2.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/jNtwateT2Kc/maxresdefault.jpg)
![](https://thumb.tildacdn.com/tild3261-3763-4134-b466-656566363062/-/resize/744x/-/format/webp/poyasnichniy-lordoz-.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/kXnCY4QZqBo/maxresdefault.jpg)