Как чтобы похудели икры
Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу? А может просто хотите укрепить здоровье?
Какие тренировки помогут уменьшить икры и голень?
Подтянутая фигура и гармоничные пропорции тела для многих женщин становятся недостижимыми из-за слишком массивных голеней. Как похудеть в икрах ног — один из наиболее часто задаваемых вопросов. Это связано с несколькими причинами:. Не удивительно, что многие хотят сделать данную часть тела более изящной, это позволило бы выглядеть более привлекательно. Проблема актуальна не только для обладательниц лишнего веса, но и для стройных представительниц прекрасного пола.
Возможно ли похудеть в икрах? Специалисты сходятся во мнении, что снизить объемы локально, только в определенных частях тела и, в частности, ног, достаточно тяжело — ведь лишний вес покидает организм равномерно. Более того, и тренеры, и диетологи утверждают, что сначала объемы уходят «сверху» — уменьшаются щеки, руки становятся более изящными руки, а живот — плоским. Ноги — бедра и икры — худеют в последнюю очередь.
Девочки поделитесь опытом как похудеть в икрах! Может какие упражнения нужны? Техническая поддержка Реклама на сайте. Олеся в Клуб Стройнеющих 9 лет. Посмотрите еще 20 записей на эту тему. ЮляТкачева Ваша проблема довольно распространенная у женщин и с ней действительно не так просто справиться.